预防乳腺癌,“粉红女郎”志愿服务队为你免费检查

发表时间:2019-10-27 21:07:53

来源:[来源:三湘都市报]

三湘都市报10月27日讯(记者 李琪 通讯员 陈双  曾杏) 近80%的女性患有乳腺疾病。今天, 湖南中医附一成立“粉红女郎”志愿服务队,开启关爱乳腺“三个一”健康行动。据了解,该志愿服务队由乳腺科医护人员组成,从现在开始为期一个月,她们将为广大女性带来包括一项免费检查、一堂科普讲座、一次健康咨询的“三个一”健康关爱行动,指导乳腺疾病患者科学健康生活。

单位安排的体检在许多人看来都是多此一举,可60岁的李阿姨却因此躲过了一劫。在2018年5月31日单位体检中,她发现乳腺肿块。随后,李阿姨只好接受复查建议,来到湖南中医药大学第一附属医院就诊,被确诊为乳腺癌。隔天,李阿姨就接受了手术,目前姨恢复良好。

湖南中医药大学第一附属医院乳腺科主任刘丽芳介绍,女性乳腺癌发病率不仅逐年上升,还呈现出低龄化趋势。早筛查、早诊断、早治疗是有效预防乳腺病变的干预举措。

乳腺疾病为何发病率如此之高?刘丽芳主任解释,随着生活水平的提高,人们的饮食结构也在发生着变化,高盐、高糖、高脂肪食物对乳腺疾病的发病有影响,现代女性生活压力大,精神紧张焦虑也容易导致乳腺疾病。另外,初潮早、绝经晚的人群以及晚育或者不育人群,有家族遗传病史的人群也是乳腺疾病的高发人群。

如何预防乳腺疾病?刘丽芳主任建议,女性应该选择适宜的年龄结婚生子;产后尽量母乳喂养;平时注意采取有效的避孕措施;注意保持规律而有质量的性生活;生活中善于调整自己的情绪,保持开朗和平和的心态;多方位采取科学的生活方式,起居有规律,少熬夜,戒烟戒酒,低脂肪饮食,少喝含咖啡因、茶碱、可可碱等成分的饮料,慎用丰胸产品,选用合适型号的支撑型胸罩等;积极防治各种妇科疾病;每年进行一次乳腺专科检查。20-39岁的女性每年进行一次乳腺专科检查,40 岁以上的女性每年做一次乳腺钼靶检查。如果有家族史、乳腺非典型增生、乳腺结节等高危因素的人群应该缩短检查间期。另外,乳腺疾病的发现最重要的在于日常生活中的自检,每个月通过仔细观察,触摸观察乳房变化,如果发现有硬块,有分泌物从乳头溢出等异常现象,就要尽快去医院进行检查。

延伸服务

湖南中医药大学第一附属医院关爱乳腺患者“粉红女郎”志愿服务队健康公益行动报名咨询电话:0731- 89669024。