三湘都市报·新湖南客户端全媒体记者 田甜

11月12日清晨，浏阳山冲里的雾还没散尽，羊圈先热闹起来。44岁的姚义法把饲料桶夹在两只手腕间，侧身顶开圈门，一趟一趟往食槽里倒料，羊群挤过来，蹭得他裤腿上全是草屑。

姚义法手腕托起一只小羊掂分量。受访者供图​

他的两只手掌，都在12岁那年的一场意外中截去。可就是这双“没有手”的胳膊，曾把全国残疾人田径锦标赛三级跳远的金牌挂在自己的脖子上；如今，他又靠着这双手，经营着自己的人生赛道。

从鞭炮声里醒来，他在沙坑里找回自己

12岁那年玩鞭炮，一声炸响，姚义法的人生被改写，双手手掌截肢。那几年，他连扣扣子、端碗都要从头学。

“手掌没了，人生赛道还在！”1999年，他被选拔练跳远，从走进训练场的第一天起，日子就变成了日复一日的重复：助跑、踏板、起跳、落地。别人练十组，他练二十组；平衡找不准，就在跑道上一次次摔倒再爬起来，胳膊肘磨破，结痂，又磨破。

“三级跳远对摆臂和落地的要求更苛刻，只能靠腰腹和残肢代偿，一遍遍找那个属于自己的节奏。”姚义法笑着说，好在汗水没有白流，全国残疾人田径锦标赛三级跳远金牌、多届省残运会金牌，一块块奖牌被他纳入囊中，“站在领奖台上那一刻，我觉得自己和别人没什么不一样，也很优秀”。

守着羊圈，把日子过成自己的金牌

2019年，退役后的姚义法想自己养活自己。在残联的帮助下，他把养殖棚建了起来，从最早的几只羊，养到如今的成群黑山羊，一养就是7年。

清晨添料、白天放牧、夜里巡圈，防疫、接羔、算账，全是他一个人。羊圈边的本子上，密密麻麻记着每只母羊的产羔时间和打针日期，字歪歪扭扭，却一笔不落。

“现在能自给自足，虽然还是我一个人干，但我想靠自己养活自己，把日子过好。”说这话时，他正蹲在圈边，用手腕托起一只小羊羔掂分量，笑得眼睛弯起来。

从沙坑到山坡，姚义法换了一条赛道，却始终没卸掉那股劲，“最想做的，是把自己的经历讲给更多残友听，手掌没了，路还在；只要心怀热爱、肯往上走，困难终究会被一步步跨过去。”

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来源：三湘都市报