三湘都市报10月22日讯（通讯员 谢文 郭艺红 全媒体记者 杨洁规）“医生，眼睛又干又涩、眼药水滴了，怎么反而越滴越干？”近日，在株洲仁和眼科医院中医眼科门诊，不少市民揉着干涩的眼睛前来就诊，干眼患者明显增多。

26岁的刘女士每天使用电脑、手机时长超过10小时。入秋后，她时常感觉眼睛干涩发痒，为图省事便网购了一款网红眼药水，眼干就滴，一天最多滴十多次。

“刚滴上去凉飕飕的，眼睛感觉清凉舒适了。”可仅仅两周后，不适症状急剧加重：眼睛刺痛难睁，眼部分泌物呈拉丝黏条状，就连手机屏幕的光线都让她觉得刺眼。不堪其扰的刘女士来到株洲仁和眼科医院中医眼科求诊，该院中医眼科副主任医师刘炯接诊后，辨证确诊为干眼症。

针对刘女士的病情，科室没有只靠滴眼液单一方式治疗，采取中医辨证内调搭配特色外治的综合方案：中药熏蒸、穴位按摩、睑板腺疏通，同步配合内服调理与科学居家护眼指导。一个疗程下来，刘女士眼睛干涩、刺痛的症状明显缓解，不再依赖眼药水，体会到中医护眼温和、持久的效果。

刘炯医生提醒，干眼症不只是眼睛“缺水”这么简单，盲目滴眼药水大多治标不治本。市面上不少网红眼药水含有防腐剂、血管收缩剂等成分，只能短暂麻痹眼表神经，带来清凉舒缓的假象。长期随意使用，会破坏眼表泪膜、损害睑板腺功能，持续耗伤眼部津液，原本轻微的干涩，很可能发展成反复发作、难以根治的顽固性干眼。

秋季是干眼症高发季，市民该如何科学护眼？医生给出这些建议：遵循“20—20—20”用眼原则，避免久视伤血；每天热毛巾热敷眼10分钟，疏通睑板腺，促进眼部循环；多吃枸杞、桑葚、银耳、百合、冬瓜等滋阴润燥食材，少吃辛辣、油炸、燥热食物；杜绝熬夜，睡好养目觉；干涩不适及时就医，选用无防腐剂人工泪液，配合中医调理，切勿自行用药。

责编：吴岱霞

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来源：三湘都市报