三湘都市报全媒体记者 蔡银

“我想好了，今年接父母来长沙过年，就按我的思路带他们玩。”2月6日，已在长沙上班一年多的常德姑娘小松这样和记者说，“都说这叫反向过年，我也来试试，希望能有些新鲜感。”

还有一个多星期就要春节放假了，不少在外地工作学习的年轻人开始琢磨一件大事：如何面对亲戚朋友的“年终盘问”，把父母接到自己身边来“反向过年”是不少人的答案。 

【反向过年】

带父母体验“我的城市”

反向过年是指父母在春运期间前往子女工作城市过年的社会现象，与传统的子女返乡形成逆向流动。小松说，今年决定这样做，不仅是地理位置的迁移，也是将团圆的“主客场”做了一次互换。记者注意到，“如何带父母在某某城市过年玩”的网帖热度持续升温。

“我特地做了攻略，想带父母去岳麓山吸氧，打卡山顶的新地标，再带他们去我常喝的咖啡馆，晚上可以去看看灯光秀，再去听一场长沙方言的脱口秀；还有长沙县的一家特色民宿，我也提前预订了，据说有一些特色民俗表演。”小松开心地向记者展示她做的攻略。

如何打消“过年没地方吃饭”的顾虑，小松也早有准备。“除了大年三十和初一初二，长沙很多餐饮都是‘春节不打烊’，我准备囤一些容易在家做的净菜，前两天我来做饭给他们吃，后面就准备带父母去文和友排一次队，体验一把人挤人的烟火气。”

【主动邀请】

和“搭子”弹性过年

如果说“反向过年”是为了让父母见证自己的成长，另一部分因为各种原因不打算回家过年的年轻人，则想出了另一种应对方案：寻找“春节搭子”。

在长沙河西某互联网公司工作的程序员小李，因为项目收尾，春节需要留守加班。一周前，他在社交平台发了个帖子：“除夕夜求‘守岁搭子’，下班后一起找个地方聊聊，不限家乡。”让他意外的是，很快就有四五个人响应，有同样加班的外地同事，也有独自过年的自由职业者。

“没想能交到多深的朋友，就是不想让大年夜太冷清，也挺好的。”小李说。这种基于明确需求、轻松无负担的临时伙伴关系，让他对漫长的春节假期少了些焦虑。

除了聊天解闷，也有更务实的组合。养了一只猫的熊小姐和同小区的两名宠主拉了个“毛孩互助群”。春节前后，谁要出门走亲戚，就在群里说一声，另外两人便轮流上门帮忙喂食、清理。“解决了后顾之忧，还认识了邻居，感觉这座城市更暖了。”

此外，还有一些特定场景的“求搭子”，如预约好景点后求互相拍照的、活动找同担的，这种“搭子社交”看似随意，却精准地填补了传统节日安排中的情感缝隙。

“这种临时的搭子之间，如果没有足够信任，千万不要涉及金钱和个人的具体身份和住址，随时和家人朋友报备，要保护好隐私哦。”类似的网贴下还有不少热心网友留言，提醒大家注意个人安全。

支招

做件小事，转换尴尬场景

当“什么时候结婚”“收入怎么样”等话题成为春节饭桌上的“固定节目”，如何应对就成了不少年轻人头疼的问题。记者发现，今年网络上出现了不少高情商的交流，年轻人在学着改变对话的方向，希望能将单向的问答延展成双向交流。

“不急，我早有准备。”从事设计师的何小姐说，并告诉记者她的办法，“如果我遇到不想回答的问题，比如说有长辈问起个人问题，我就说，还没遇到合适的呢。对了，我刚给您拍了段视频，教您加个音乐特效怎么样？”话题便自然地从尴尬追问转向一起挑选背景乐的场景。

在网上，“春节可以陪父母长辈做的N件小事”成为年轻人纷纷接龙的长帖，和何小姐的想法一样，不少年轻人准备在过年期间“和长辈做件小事”，可能是帮妈妈把手机里零散的照片整理成电子相册、教老人学会用打车软件、帮亲戚下载有用的工具软件等，这些充满生活气息的“小教学”，能让沟通的焦点从对个人的审视上，转移到了共同完成一件具体事情的协作上。

“如果不想成为被询问的对象，不如主动去帮家人亲友做些事，氛围肯定会很好。当长辈们学会自己剪辑出美美的视频时，应该就不再会好奇一些私人的小事了。”何小姐说。

分析

部分年轻人为何“怕过年”，专家这样说

当“如何过年”成为需要一家人坐下来商量的事时，背后可能隐藏着两代人对于节日期待的不同。年轻人希望按照自己的方式过节，父母和长辈则更看重传统和仪式。“一过年就不想回去”“面对亲戚我有社交恐惧症”……年轻人如何克服这些被动心理，长沙市第三医院精神心理门诊主任医师罗星提供了专业的分析。

“父母这一辈，跟亲人的联系会更紧一些，走亲戚是他们进行情感联络很重要的方式。”罗星说，而年轻一代成长于核心家庭，与远亲常年不见，情感联络比较弱，加之假期有限，他们更愿意将精力分配给至亲与好友。

罗星认为，双方的观念都有其正当性，没有绝对的谁对谁错，解决之道在于增进理解与主动调整沟通方式。

罗星建议，父母和长辈若发现传统问法会让孩子感到压力，可以转换提问的角度，例如将“怎么还没升职”的追问，转化为“过去一年觉得自己在哪些方面有成长”的关心，同样是爱的表达，却更容易让孩子打开心扉。而对于子女来说，关键在于体察父母问题背后那份“希望孩子越来越好”的单纯初衷；如果感到被冒犯，不必沉默或对抗，可以温和地表达自己的真实感受，比如坦诚地说“这个话题我们换个方式聊”。当双方都愿意为彼此做出改变时，相聚的时光便会轻松许多。

“这并非谁向谁妥协，而是一家人共同摸索出的新相处之道。”罗星说，当年轻人理解了传统仪式中的情感联结，父母也学会了用更包容的方式表达关心，双方朝着彼此各迈一步，那份属于“家”的亲近感，便能在新的春节形式中延续下去。真正的团圆不在于遵循某种固定的过节程序，而在于家人之间始终愿意相互靠近、彼此体谅的心。

责编：陈舒仪

一审：蔡银

二审：朱蓉

三审：周文博

来源：三湘都市报