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“运动量不是很大,很有趣味,容易上手”,老年人玩匹克球找到生活“第二春”
时间:2026-09-02 来源:三湘都市报
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三湘都市报全媒体记者 叶竹 通讯员 吴紫怡

“匹克球的运动量不是很大,但是它很有趣味,很容易上手,让我们找到了生活‘第二春’。”秋高气爽,老当益壮,9月2日,湖南省第十一届老年人运动会匹克球比赛暨湖南省老年人匹克球选拔赛在湖南国展匹克球赛事中心收官。接挡、截击、吊球……邵阳队组合谢明/李易真凭借默契配合,最终斩获男双第一名。

百余名老年匹克球友网上争锋。(组委会供图)

玩家容易结合其他球类运动,很快地进入角色

本次比赛设有男子双打、女子双打、男女混合双打以及混合团体项目,其中团体名次以各队伍三个单项赛名次相加计算。比赛分两个阶段进行,第一阶段为小组循环赛,小组前2名出线;第二阶段为淘汰加附加赛,决出最终名次。来自全省各地的14支代表队、百余名老年匹克球友经过2天的激烈角逐,最终长沙市代表队、湘潭市代表队和常德市代表队,依靠默契协作与扎实的匹克球功底,斩获团体赛一等奖;邵阳市代表队获得男子双打第一名、长沙市代表队获得女子双打第一名、张家界市代表队获得男女混合双打第一名。

谢明/李易真在比赛中。(组委会供图)

匹克球是一项融合网球、羽毛球、乒乓球等运动特点的新兴休闲体育运动,兼具健身性、趣味性和休闲性,节奏舒缓、对抗适度、安全性高,十分契合老年群体的运动需求。该项运动既能有效锻炼老年人手眼协调、肢体反应与团队协作能力,又能丰富业余生活、搭建社交平台,助力老年人强身健体、愉悦身心,是当下深受老年体育爱好者喜爱的全民健身项目。“我以前玩网球、羽毛球、乒乓球,接触匹克球大约半年时间。”谢明介绍,“这个项目的趣味性和娱乐性很强,很容易结合玩过的一些球类运动,很快地进入角色,是项很好的运动,希望以后得到更全面的推广,大家都来打。”

“打起来的感觉比较接近网球,练起来很有意思”

谢明认为,匹克球打起来的感觉比较接近网球,只是场地略小一些,场上的步伐移动、截击和网球更接近,扣杀等动作又有点像乒乓球、羽毛球,“练起来很有意思”。

李易真以前一直爱好羽毛球,两个月前,他开始和谢明搭档配合打匹克球。“匹克球延长了我们的运动生涯,是一项有利于咱们老年人锻炼身体的项目。”在球场上李易真和谢明的配合很默契,“有这样一个省级平台来展示老年人的匹克球运动风采,我们希望以后还能多打几届,老有所乐,老有所为。”

球友围观喝彩。(组委会供图)

本次赛事由湖南省体育局、湖南省老龄工作委员会办公室、中共湖南省委老干部局主办,湖南省老年人体育协会、长沙市体育局、长沙市老年人体育协会承办。记者了解到,赛事组委会将通过此次比赛,选拔优秀老年运动员组建湖南省代表队,参加今年将在湖南长沙挥拍的第五届全国老年人体育健身大会匹克球交流活动。

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