“我是一名90后，同时也是一位心脑血管疾病患者”“我今年9岁，却患上了糖尿病”……

据国家卫健委相关数据，在过去30年里，高血压、糖尿病、脑梗、心梗等这类通常被认为是“老年病”的疾病，初发年龄持续下降。其中，脑卒患者首次发病年龄构成中，40岁至64岁年龄段占比已经超过66%。

年轻人！你的身体，真的还“年轻”吗？

8月8日是“全民健身日”，健康和运动再次成为热点话题，“老年病”年轻化更是引发警醒和思考。

熬夜、久坐、吃外卖、三餐不规律、暴饮暴食、酗酒等不良的饮食与生活习惯不断“催生”疾病因子；购买各种“垃圾食品”，营养健康意识淡薄，在“放飞”的路上肆无忌惮，助长疾病威风；“老年病”知晓率低、检查率低、治疗率低，年轻人体检意识差，仗着年轻“抗造”，殊不知早已损坏健康根基。

究其根本，自身的放纵以及社会对于年轻人患老年病防治的缺口，使得“老年病”年轻化未能得到有效遏制。

多管齐下，方能筑牢“抵御高墙”。社会要不断加快建设老年病临床医学数据示范中心；加强国家层面的年轻人健康风险干预管理；加快普及“互联网+医疗”的年轻化看病方式。个人更要加强树立健康生活意识，摒弃各种不良习惯，牢牢把握人为可控因素。

年轻的手脚，应该矫健拼搏，而不是被“老年病”捆缚。

■李琪

责编：陈舒仪

来源：三湘都市报