三湘都市报6月18日讯（记者 李琪 通讯员 刘卒 石荣）年纪轻轻努力创业争取自己做老板，本是一件值得赞扬的事情。但创业期的压力巨大，心理健康问题千万别忽视。23岁的长沙小伙小范就因为压力太大，在创业期间被诊断为：双相情感障碍，伴有精神病性症状的躁狂发作。
生活节奏快、生活工作压力都不小，不少年轻人面临精神健康问题。如何自我甄别与预防纾解？三湘都市报记者今日请教了相关专家。
创业失败，小伙患上双相情感障碍
今年23岁的小范想创业自己当老板，经过一番思索后打算朝电竞行业来发展。在深圳工作时，小范通过贷款租了办公室，花了不少钱搞工作室。但创业并不容易，小范很快被现实击败，只能退了深圳的房子，回到老家长沙。
回到长沙后，小范还没有放弃自己的创业梦。他告诉父母，自己只有两条路想走，要不继续创业，要不就考研。小范加了大学老师的微信，情绪激动地给老师发了很多信息，请求老师给自己的“项目资料”盖章。然后，又找到相关政府部门盖章，称自己可以到深圳去拿到大笔投资。
小范的行为越来越怪异与偏激，到处找人投资，喊着要赚很多钱。还把头发染成红色，头顶上染了个奇怪的标志。最近一周，小范出现睡眠减少，兴奋，精力旺盛等情况。6月17日，家人察觉他行为异常难以管理，陪同其来到湖南省脑科医院就诊。
医生经过初步诊断，将他以“精神障碍”收住躯体疾病精神科。主治医师周晓璇详细了解小范的病情，并排除其他鉴别诊断后做出诊断：双相情感障碍,目前为伴有精神病性症状的躁狂发作。
压力大，心理问题要及时甄别求助
三湘都市报记者了解到，在湖南省脑科医院，像小范一样，因为工作、创业导致心理问题的患者并不在少数。很多医生都接诊过正在创业并遭遇心理问题困扰的求助者，大多是被压力折磨，不断投入却没有稳定收入，员工的问题，客户群的问题，甚至家中经济的问题，都是压力来源。
“现在生活节奏快、生活工作压力都不小，不少年轻人特别是创业者存在精神健康问题。”周晓璇介绍，年轻人精神出问题后，会做出一系列反常行为，例如活动过多、发脾气、自杀、自伤自残、严重的攻击行为，极端的情绪波动非常频繁，持续性的脾气爆发等。
“出现这些症状时就需要警惕双相情感障碍，躁狂发作或者抑郁，就应该及时去相关专科医院进行就诊，尽早干预。”周晓璇医生提醒，创业时如果面临的压力太大，需要进行求助，发现情绪问题时，更要及时甄别并进行治疗。
【延伸】
职场有“高压”，这样来预防纾解
1、运动和睡觉永远是最好的减压方式。
2、要培养一个爱好，比如下棋、看电影、跑步。
3、有知心朋友，能聊一些隐私话题的；有“狐朋狗友”，能一起吃喝玩乐。
4、敢于认知到自己的情绪变化，持续情绪低落的时候，要敢于找心理咨询师。
5、不要把心理疾病妖魔化，就像每一个人都感冒过一样，心理健康偶尔会出现一些问题的这很正常，需要正确面对。如果持续不好转，一定要找专业人士求助。
责编：吴岱霞
来源：三湘都市报
